100 dias felizes

Ano passado entrei em um desafio chamado “100 dias felizes”. A chamada do site é “Você consegue ser feliz 100 dias seguidos? – Você não tem tempo para isso, correto?  ”. Estava bastante triste na época e achei que talvez buscar a felicidade nas pequenas coisas, mesmo que por um instante a cada dia, seria uma tentativa de melhorar um pouco aquela tristeza sem motivos. Funcionou!

A proposta é muito simples na teoria: tirar uma foto, durante 100 dias seguidos, de algo que te fez feliz durante aquele dia. Digo na teoria porque apesar de haver coisas que caem no nosso colo e são maravilhosas logo ao olharmos, tem dias que é realmente muito difícil achar qualquer coisa, por menor que seja, que pareça um presente quando estamos deprimidos. E tem, claro, aquele dias péssimos, que parece que está tudo errado. É realmente diferente conseguir encontrar alguma coisa boa nesses dias.

Mas me esforcei e reencontrei pequenos prazeres na vida que não tinha ideia que deixei de lado e galguei mais alguns novos hábitos que me fazem mais contente: um deles foi a mania de buscar um caminho mais bonito para os lugares que preciso chegar, nem que isso leve uns minutos extras – uma rua bem arborizada faz milagres em um dia ruim!  

Uma coisa engraçada que acabei reparando com esse desafio é que apesar de cada minuto ter exatamente o mesmo tempo (60 segundos) temos a sensação de que alguns minutos parecem eternidades, enquanto outros parecem um nanosegundo – sim, eu conhecia o conceito, mas nunca tinha parado para desfrutar na prática. Uma vez ouvi um professor de cursinho dizer que a maneira mais simples de explicar a teoria da relatividade seria a partir da segunda definição “Ponha as mão numa panela quente, um segundo vai parecer uma hora. Ponha as mão em uma mulher gostosa, uma hora vai parecer um segundo ”. E não é que ele tinha razão? É tudo uma questão de perspectiva.

Completei meus 100 dias e sai da experiência um pouco melhor, com o hábito de observar pequenas, olhar ao redor para procurar algo bom mesmo em experiências ruins e reparar no que tenho a minha volta para agradecer. Para mim valeu a pena para encontrar coisas legais pelo caminho.

E você, consegue ser feliz por 100 dias?